Sträck på er!

Räta på ryggen, kvinna.

Ja, just du, du som sitter där hopkurad framför din skärm. Du också, just du, du som går där med axlarna vid öronen och nedsänkt blick. Och du, just du som kanske skäms lite för din kropp eller inte vill visa ditt bröstomfång för andra att mäta och bedöma.

Räta på ryggen. Slappna av i axlarna; dra dem bakåt och släpp ner. Höj upp hakan och känn hur käkmusklerna slappnar av. Du behöver inte le. Inte om du inte känner för det. Du behöver bara sträcka på dig och se vad som händer, när du går runt och ser och syns.

Pröva det en dag.
Du kommer kanske att känna dig friare.